Compatibilizar estudios y deporte exige más que una agenda llena. Requiere establecer prioridades, anticipar los periodos de mayor carga y cuidar el descanso para sostener el rendimiento a medio plazo.
La guía reúne pautas prácticas sobre planificación, objetivos, comunicación con entrenadores y profesores, organización del tiempo y bienestar del estudiante-deportista.
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